Judokan staat voor; school waar judo geleerd wordt.
Judo is vooral bekend als een wedstrijdsport. Daarbij is het ook een opvoedkundig middel voor kinderen. Het leren zich te onderwerpen aan regels en discipline, verantwoording af te leggen en het nemen van sociale en psychische drempels vergroten het zelfvertrouwen. Deze zaken zijn nauw verwant aan ons maatschappelijk leven.
Judo is niet alleen lekker bewegen, het is ook een van de weinige sporten waarin lichamelijk contact is toegestaan.
Judotechnieken worden spelenderwijs geleerd via allerlei stoeivormen. Dit alles gaat volgens spelregels, waarin veiligheid en respect voor anderen voorop staan.
Op de wekelijkse trainingen leren de judoka’s een groot aantal technieken, zoals beenworpen en heupworpen, maar ook valbreken en houdgrepen. Daarbij wordt ook ingegaan op de Japanse benamingen voor deze technieken.
De training kan ook een voorbereiding op wedstrijden zijn.
Daarnaast wordt aandacht besteed aan gedisciplineerd gedrag, de wijze van groeten en de verzorging van lichaam en kleding.
